あなたは変われる―言葉や態度に傷つけられた心を救う本 ｜グレゴリー・L. ジャンツ « 臨床

あなたは変われる―言葉や態度に傷つけられた心を救う本
グレゴリー・L. ジャンツ
毎日新聞社 刊
発売日 2002-10
価格：￥1,575(税込)




これから生きていく杖として 2004-03-01
今現在、人付き合いをする時に、自分が無意識のうちにとってしまう行動パターンが、過去の負の遺産によるものかも知れない、と気づかせてくれる本である。
心の中の見えない傷跡に、分かりやすい名前をつけて分類し、あなたに苦しみを与えたのはこういう種類の人物です、と標本にしてみせてくれているので、もう人間関係の中の未知なお化けや枯れすすきには、怯えなくてすむような手助けとなりうる。決して自分の責任ではないのに虐待を受けてきたと思う人に、冷静に加害者を分析し、自分の中で消化してしまい、これからの人生で「ああ、こういう人間も世の中にはいるんだ」とだけ思えるようにしてくれる一冊である。

虐待は見えないところにもある 2003-09-27
心理的虐待に関する本が少ないのは、それがあまりにもありふれた「普通のこと」だからだ。
しかも、目に見える痕跡を残さないので立証しにくい。
人間関係に悩んでいるひとがいたら、もしかしたら昔こうむった心理的虐待にその原因があるのかもしれないと考えてみるといい。
変えられないものは受け入れるしかない。しかし、変えられるものもあるはずだ。この本には虐待の実例とその影響、そして克服についてシンプルに、かつ分かり易く書いている。
問題の原因が見つからず悩んでいる人はぜひ一読してみる価値がある。
私自身、図書館でこの本を見つけてよかったので、購入したほどです。


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この記事は2006/6/6に作成しました。

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